Kako boksarji hitro hujšajo pred tekmo

| Hujšanje

Uspešno hujšanje_3.mesto

Boksarji tekmujejo v kategorijah po teži in se stehtajo 24 ur pred samo borbo. Takrat mora skala na tehtnici pokazati težo želene kategorije. Načini hujšanja so različni. Mi smatramo, da je način za katerega se je z nami odločil borec Jani, glede na njegove cilje prava in zdrava izbira.

(več …)



7 vodil za uspešnost postavljenih ciljev

| Zanimivosti

Kar morate narediti je, da se usedete in namenite nekaj misli samo v to, kar je za vas RESNIČNO POMEMBNO. Ne vzame preveč časa in ravno prav planiranja, da si postavite CILJE, ki jih resnično lahko dosežete. No, pa dajmo! (več …)