Arhiv kategorij: Zdravo življenje

ITM = indeks telesne mase

Indeks telesne mase (BMI = Body Mass Index) je antropološka mera, ki je definirana kot...

Zaščita ⛱ in porjavelost 👧🏾👱🏾‍♂️ kože v prihajajočih 🌞 in vročih dneh

Poskrbi za zaščito kože in brezskrbne užitke na soncu...

Želimo vam vesele in okusne velikonočne praznike!

Pomen praznovanja Velike noči je, da se družina zbere ob bogato obloženi mizi in uživa...

Najboljša zaščita za vaš imunski sistem ☀VITAMIN D3 ☀

Vitamin D3 za vaš imunski sistem poskrbi...

Najboljša kombinacija za zaščito kože 🌞 je od znotraj in od zunaj [video]

Ključna prednost zaščite od znotraj je ta, da so zaščitne snovi naložene v koži ves...

Zakaj ločevalna dieta ni dobra za vas?

Ločevalna dieta ni ustrezen način prehranjevanja. Je sicer zelo priljubljena, vendar deluje le toliko časa,...

Nevarnosti razstrupljevalnih diet

Želja vsakogar izmed nas je ostati zdrav in se počutiti dobro. Kadar imate težave z...

Kaj so znaki pomanjkanja vitamina B12?

Številne težave, kot so utrujenost, nezbranost in slabotnost pogosto pripisujemo pomanjkanju spanca, velikokrat pa zanje...

Prva pomoč imunskemu sistemu

Kako zagotoviti najboljšo zaščito pred nadležnimi prehladi sebi in našim najbližjim? Kako okrepiti imunski sistem...

Deset korakov na poti do zdrave prehrane

Z iznajdlivostjo in hitrimi metodami priprave lahko zdrave obroke pripravimo zelo hitro, okusno in zelo...