Arhiv kategorij: Dobro počutje

Nevarnosti razstrupljevalnih diet

Želja vsakogar izmed nas je ostati zdrav in se počutiti dobro. Kadar imate težave z...

Kaj so znaki pomanjkanja vitamina B12?

Številne težave, kot so utrujenost, nezbranost in slabotnost pogosto pripisujemo pomanjkanju spanca, velikokrat pa zanje...

Prva pomoč imunskemu sistemu

Kako zagotoviti najboljšo zaščito pred nadležnimi prehladi sebi in našim najbližjim? Kako okrepiti imunski sistem...

Najcenejše superživilo – voda

Če bi vas vprašali, kaj imata skupnega naš planet in človeško telo, na kaj bi...

Deset korakov na poti do zdrave prehrane

Z iznajdlivostjo in hitrimi metodami priprave lahko zdrave obroke pripravimo zelo hitro, okusno in zelo...

6 korakov do spremembe življenjskega sloga

Vsi si želimo narediti spremembo na bolje. Nekaterim uspe takoj, drugim malo kasneje, nekaterim žal...