Arhiv avtorja: Natalija Petkovšek

Nevarnosti razstrupljevalnih diet

Želja vsakogar izmed nas je ostati zdrav in se počutiti dobro. Kadar imate težave z...

Kaj so znaki pomanjkanja vitamina B12?

Številne težave, kot so utrujenost, nezbranost in slabotnost pogosto pripisujemo pomanjkanju spanca, velikokrat pa zanje...

Prva pomoč imunskemu sistemu

Kako zagotoviti najboljšo zaščito pred nadležnimi prehladi sebi in našim najbližjim? Kako okrepiti imunski sistem...

Nasveti za uspešno hujšanje

Obstaja veliko število razlogov za povečano telesno težo. Glavni krivec za to je v večini...

Laktozna intoleranca in bariatrična operacija

Težave pri prebavi laktoze (laktozna intoleranca) se pogosto pojavijo po operacijah prebavil in lahko trajajo...

Najcenejše superživilo – voda

Če bi vas vprašali, kaj imata skupnega naš planet in človeško telo, na kaj bi...

Deset korakov na poti do zdrave prehrane

Z iznajdlivostjo in hitrimi metodami priprave lahko zdrave obroke pripravimo zelo hitro, okusno in zelo...

Kaj je to dumping sindrom?

Po operacijah želodca, zlasti po obvodu želodca se lahko pojavi t.i. »dumping sindrom«, ker hrana,...

Na kaj moramo biti pozorni po bariatrični operaciji?

Po bariatrični operaciji se v telesu odvijajo različne spremembe na katere moramo biti pozorni ter...

Pomembna hranila po bariatrični operaciji

Bariatrične operacije povzročijo znatne spremembe v anatomiji in delovanju prebavil, kar s seboj prinese tudi...